نعيش اليوم في عصر "الإنسان الرقمي"، حيث يقضي الشخص المتوسط سبع ساعات تقريبًا يوميًا وهو ينظر...
ابن جلجل: عالِم الأندلس الذي حوّل الأعشاب إلى علاج
في القرن العاشر الميلادي، بزغ نجم أحد أبرز علماء الأندلس في الطب والصيدلة، وهو أحمد بن جلجل...
المخدرات
هل تعلمون أن هناك يومًا عالميًا لمكافحة المخدرات؟ دعونا نتحدث عن هدف هذا اليوم ومتى يصادف...
خوف يتحدث
أرى العيون من حولي مرتعبة ، جلها تهابني ، لست أمرٌ بعينهِ دون أخر ، فأنا الحقيقة التي توحدت ،...
المصير
إلى أين تمضي الحياة بي ؟ ما الذي يصنعه العقل بنا ؟ يسأل الإنسان الفارغ نفسه هذه الأسئلة في كل...
لعنة الصمت
كم مرة أردت أن أقول شيئًا، لكن الكلمات بقيت عالقة في حلقي كشوكة رفضت أن تبلع؟ كم مرة نظرت...
الخوف…
شعور، صديق للجميع، او ممكن نحكي عدو للجميع، ببلش هالشعور بسبب موقف معين ممكن كلمة، او...
حقوق الصحة الإنجابية والجنسية لليافعين واليافعات
بَعض المَفاهيم - كمَفهوم الصحة الإنجابية والجِنسية - كثيرًا ما تسبب القلق للمُجتمعات...
عقول مشبعة بالمخاطر
أصبحَ العالم مغمورًا بشبكة الإنترنت، كما أنّه مصاب بهوس الأجهزة الذكية التي دمرت العديد من...
براونيز خالي من الجلوتين
براونيز خالي من الجلوتين المقادير : ٥٥ جرام زبدة ٢/٣ كوب سكر ١/٢ كوب ماء فانيلا ١ كوب...
فكرة Lunchbox سريع و خالي من الجلوتين
نحتاج إلى : أقراص من كعك الأرز (rice cake) الخالي من الجلوتين جبنة ، خضروات...
وصفة الخبز الخالي من الجلوتين
المكونات: 4 كوب طحين خالي من الجلوتين 1 كوب لبن رائب دافئ بيضة ثلث كوب زيت ( زيتون او ذرة)...
قصتي مع حساسية القمح
بدء الحساسيه: بدء العلم عن وجود حساسية القمج معي في عمر الثامنه الاعراض قبل اكتشاف الحساسيه:...














